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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 08H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 02H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 03H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 04H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 05H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 06H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Seychelles : 07H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 08H00
Ontario (Canada) : 00H00
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Seychelles : 09H00
Ontario (Canada) : 01H00
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Seychelles : 10H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Seychelles : 11H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Seychelles : 12H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Seychelles : 13H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Seychelles : 14H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Seychelles : 15H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Seychelles : 16H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Seychelles : 17H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Seychelles : 18H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Seychelles : 19H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Seychelles : 20H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Seychelles : 21H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Seychelles : 22H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Seychelles : 23H00
Ontario (Canada) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Victoria ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ontario (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada), Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Ontario (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau