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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 22H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 22H00 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 22H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre les Samoa et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
États-Unis : 02H00 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
États-Unis : 03H00 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
États-Unis : 04H00 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
États-Unis : 05H00 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Samoa : 10H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Samoa : 11H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Samoa : 12H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Samoa : 13H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Samoa : 14H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Samoa : 15H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Samoa : 16H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Samoa : 17H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Samoa : 18H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Samoa : 19H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Samoa : 20H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Samoa : 21H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Samoa : 22H00
États-Unis : 00H00
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Samoa : 23H00
États-Unis : 01H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Apia ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington D.C. ou votre retour à Apia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis, Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis également Heure du coucher du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis sans oublier Heure du Crépuscule aux États-Unis ainsi que Durée du Jour aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden