Décalage Horaire entre les Samoa et le Tennessee (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Samoa et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Samoa : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Samoa : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Samoa : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Samoa : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Samoa : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Samoa : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Samoa : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Samoa : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Samoa : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Samoa : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Samoa : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Samoa : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Samoa : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Samoa : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Samoa : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Samoa : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Samoa : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Samoa : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Samoa : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Samoa : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Samoa : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Samoa : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Samoa : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Samoa : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis), Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris