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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Rhode Island (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Rhode Island (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Rhode Island (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Rhode-Islandaise.
Décalage Horaire entre les Philippines et Rhode Island (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Rhode-Islandaise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Rhode Island (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Rhode Island (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Rhode Island (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Rhode Island (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Rhode Island (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Rhode Island (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Rhode Island (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Rhode Island (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Rhode Island (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Rhode Island (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Rhode Island (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Rhode Island (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Rhode Island (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Rhode Island (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 14H00
Rhode Island (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 15H00
Rhode Island (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 16H00
Rhode Island (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 17H00
Rhode Island (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 18H00
Rhode Island (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 19H00
Rhode Island (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 20H00
Rhode Island (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 21H00
Rhode Island (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 22H00
Rhode Island (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 23H00
Rhode Island (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Providence depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Providence ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Rhode Island (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Providence
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Rhode Island (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de Rhode Island (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith à Rhode Island (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Rhode Island (États-Unis) et Heure du Crépuscule à Rhode Island (États-Unis) également Durée du Jour à Rhode Island (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Rhode Island (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Rhode Island (États-Unis).
Samantha Biden