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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Philippine pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre les Philippines et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Philippines : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Manchester ou votre retour à Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au New Hampshire (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis), Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
Samantha Biden