Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à New Orleans :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Louisiane (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) également Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).