Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Utah (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Utah (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Utah (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Utah.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Utah (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Utah à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Utah (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Utah (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Philippines : 02H00
Utah (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Utah (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Utah (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Utah (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 06H00
Utah (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Utah (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Utah (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Utah (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Utah (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Utah (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Utah (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Utah (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Utah (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 15H00
Utah (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 16H00
Utah (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 17H00
Utah (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 18H00
Utah (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 19H00
Utah (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 20H00
Utah (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 21H00
Utah (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 22H00
Utah (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 23H00
Utah (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salt Lake City depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Salt Lake City ou votre retour à Manille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Utah (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salt Lake City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Utah (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Utah (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Utah (États-Unis), Heure du lever du soleil en Utah (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Utah (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Utah (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Utah (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Utah (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Utah (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Utah (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Utah (États-Unis).