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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et l'Alabama (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Alabama (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Alabamienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Alabamienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Alabama (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Alabama (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Alabama (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Alabama (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Alabama (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Alabama (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Philippines : 07H00
Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 08H00
Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 09H00
Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 12H00
Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Alabama (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 14H00
Alabama (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 15H00
Alabama (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 16H00
Alabama (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 17H00
Alabama (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 18H00
Alabama (États-Unis) : 05H00
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Philippines : 19H00
Alabama (États-Unis) : 06H00
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Philippines : 20H00
Alabama (États-Unis) : 07H00
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Philippines : 21H00
Alabama (États-Unis) : 08H00
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Philippines : 22H00
Alabama (États-Unis) : 09H00
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Philippines : 23H00
Alabama (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Manille :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Alabama (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) également Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).
John Harris