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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre les Philippines et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Philippines : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Philippines : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Philippines : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Philippines : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Philippines : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Philippines : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Philippines : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Philippines : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Philippines : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Philippines : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Philippines : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Philippines : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Philippines : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Manille ?
Si vous prenez un vol pour Manille ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Hawaï (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) également Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ainsi que Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris