
Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Caroline du Sud (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Caroline du Sud (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Caroline du Sud (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Sud-Carolinienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Caroline du Sud (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sud-Carolinienne à partir de l'heure Néerlandaise.- 
	            		Pays-Bas : 00H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pays-Bas : 01H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pays-Bas : 02H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pays-Bas : 03H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pays-Bas : 04H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pays-Bas : 05H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Pays-Bas : 06H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Pays-Bas : 07H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Pays-Bas : 08H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Pays-Bas : 09H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Pays-Bas : 10H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Pays-Bas : 11H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Pays-Bas : 12H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Pays-Bas : 13H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Pays-Bas : 14H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Pays-Bas : 15H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Pays-Bas : 16H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Pays-Bas : 17H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Pays-Bas : 18H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Pays-Bas : 19H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Pays-Bas : 20H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Pays-Bas : 21H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Pays-Bas : 22H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Pays-Bas : 23H00
	            		
Caroline du Sud (États-Unis) : 17H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbia depuis Amsterdam ?
Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Columbia, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
 - Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Faire des activités relaxantes en Caroline du Sud (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Sud (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Sud (États-Unis), Fuseau Horaire de la Caroline du Sud (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Caroline du Sud (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Caroline du Sud (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Caroline du Sud (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Sud (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Caroline du Sud (États-Unis).
				