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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Pays-Bas et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 01H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 02H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 03H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 04H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 05H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 06H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Pays-Bas : 07H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Pays-Bas : 08H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Pays-Bas : 09H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
-
Pays-Bas : 10H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
Pays-Bas : 11H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
-
Pays-Bas : 12H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Pays-Bas : 13H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Pays-Bas : 14H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Pays-Bas : 15H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
-
Pays-Bas : 16H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Pays-Bas : 17H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Pays-Bas : 18H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Pays-Bas : 19H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Pays-Bas : 20H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Pays-Bas : 21H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Pays-Bas : 22H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
-
Pays-Bas : 23H00
Iowa (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Amsterdam ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amsterdam en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Iowa (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis), Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris