Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre les Palaos et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
New York (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Palaos : 01H00
New York (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
New York (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Palaos : 03H00
New York (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Palaos : 04H00
New York (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Palaos : 05H00
New York (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Palaos : 06H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Palaos : 07H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Palaos : 08H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Palaos : 09H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Palaos : 10H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Palaos : 11H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Palaos : 12H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Palaos : 13H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Palaos : 14H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Palaos : 15H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
Palaos : 16H00
New York (États-Unis) : 03H00
-
Palaos : 17H00
New York (États-Unis) : 04H00
-
Palaos : 18H00
New York (États-Unis) : 05H00
-
Palaos : 19H00
New York (États-Unis) : 06H00
-
Palaos : 20H00
New York (États-Unis) : 07H00
-
Palaos : 21H00
New York (États-Unis) : 08H00
-
Palaos : 22H00
New York (États-Unis) : 09H00
-
Palaos : 23H00
New York (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Albany, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu New York (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) également Fuseau Horaire de New York (États-Unis) également Heure du lever du soleil à New York (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à New York (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) et Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris