Décalage Horaire entre les Palaos et le Massachusetts (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Massachusetts (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Palaos et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

• Palaos : 00H00

  Massachusetts (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Palaos : 01H00

  Massachusetts (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Palaos : 02H00

  Massachusetts (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Palaos : 03H00

  Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Palaos : 04H00

  Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Palaos : 05H00

  Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Palaos : 06H00

  Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Palaos : 07H00

  Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Palaos : 08H00

  Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Palaos : 09H00

  Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Palaos : 10H00

  Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Palaos : 11H00

  Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Palaos : 12H00

  Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Palaos : 13H00

  Massachusetts (États-Unis) : 00H00

• Palaos : 14H00

  Massachusetts (États-Unis) : 01H00

• Palaos : 15H00

  Massachusetts (États-Unis) : 02H00

• Palaos : 16H00

  Massachusetts (États-Unis) : 03H00

• Palaos : 17H00

  Massachusetts (États-Unis) : 04H00

• Palaos : 18H00

  Massachusetts (États-Unis) : 05H00

• Palaos : 19H00

  Massachusetts (États-Unis) : 06H00

• Palaos : 20H00

  Massachusetts (États-Unis) : 07H00

• Palaos : 21H00

  Massachusetts (États-Unis) : 08H00

• Palaos : 22H00

  Massachusetts (États-Unis) : 09H00

• Palaos : 23H00

  Massachusetts (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Melekeok ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Boston ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Massachusetts (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:22

Samantha Biden