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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre les Palaos et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Palaos : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Palaos : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Palaos : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Palaos : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Palaos : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Palaos : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Palaos : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Palaos : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Palaos : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Palaos : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Palaos : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Melekeok ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Bridgeport ou en revenant à Melekeok, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Connecticut (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).