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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Palaos et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Palaos et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure des Palaos.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Palaoise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre les Palaos et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Palaoise.-
Palaos : 00H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Palaos : 01H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Palaos : 02H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Palaos : 03H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Palaos : 04H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Palaos : 05H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Palaos : 06H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Palaos : 07H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Palaos : 08H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Palaos : 09H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Palaos : 10H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Palaos : 11H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Palaos : 12H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Palaos : 13H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Palaos : 14H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Palaos : 15H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Palaos : 16H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Palaos : 17H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Palaos : 18H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Palaos : 19H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Palaos : 20H00
Floride (États-Unis) : 07H00
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Palaos : 21H00
Floride (États-Unis) : 08H00
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Palaos : 22H00
Floride (États-Unis) : 09H00
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Palaos : 23H00
Floride (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Melekeok ?
Si vous prenez un vol pour Melekeok ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Miami, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Floride (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Floride (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis), Durée du Jour en Floride (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris