Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 4H aux Maldives. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Malé et Boston, comment calculer le décalage horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Massachusetts (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Maldives.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre les Maldives et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Maldivienne.
  • Maldives : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Maldives : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Maldives : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Maldives : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Maldives : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Maldives : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Maldives : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Maldives : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Maldives : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Maldives : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Maldives : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Maldives : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Maldives : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Maldives : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Maldives : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Maldives : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Maldives : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Maldives : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Maldives : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Maldives : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Maldives : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Maldives : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Maldives : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Maldives : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Malé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boston ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Massachusetts (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) et Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

Suggestions