Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 20H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 21H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
États-Unis : 03H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
États-Unis : 04H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
États-Unis : 05H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
États-Unis : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 07H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 09H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 10H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 11H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 12H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 13H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 14H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 15H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 16H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 17H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 18H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 19H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 20H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 21H00
États-Unis : 00H00
-
Îles Salomon : 22H00
États-Unis : 01H00
-
Îles Salomon : 23H00
États-Unis : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Washington D.C. ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des États-Unis, Heure du lever du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du coucher du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux États-Unis également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis, Heure du Crépuscule aux États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux États-Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis également Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden