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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Vermont (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Vermont (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Vermont (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Vermont (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Vermont (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Vermont (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Vermont (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Vermont (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Vermont (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Vermont (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Vermont (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Vermont (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Vermont (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Vermont (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Vermont (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Vermont (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis), Heure du Zenith au Vermont (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis), Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris