Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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Îles Salomon : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
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Îles Salomon : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Îles Salomon : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Îles Salomon : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Îles Salomon : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Îles Salomon : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saskatoon ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada) et Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) mais aussi Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).