Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nouveau-Mexique (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure

• Îles Salomon : 00H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 01H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 02H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 03H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 04H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 05H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 06H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 07H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 08H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 09H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 10H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 11H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 12H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 13H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 14H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 15H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 16H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 17H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Salomon : 18H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00

• Îles Salomon : 19H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00

• Îles Salomon : 20H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00

• Îles Salomon : 21H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00

• Îles Salomon : 22H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00

• Îles Salomon : 23H00

  Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Honiara ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Santa Fe ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes au Nouveau-Mexique (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:23

John Harris