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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Nouveau-Brunswick (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 15H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
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Îles Salomon : 16H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
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Îles Salomon : 17H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
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Îles Salomon : 18H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
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Îles Salomon : 19H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
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Îles Salomon : 20H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
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Îles Salomon : 21H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
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Îles Salomon : 22H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
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Îles Salomon : 23H00
Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Honiara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Moncton ou que vous prendrez le vol de retour pour Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Nouveau-Brunswick (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada), Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) également Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).
Mary Trudeau