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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Groenland : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Groenland : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Groenland : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Groenland : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Groenland : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Groenland : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Groenland : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Groenland : 00H00
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Îles Salomon : 12H00
Groenland : 01H00
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Îles Salomon : 13H00
Groenland : 02H00
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Îles Salomon : 14H00
Groenland : 03H00
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Îles Salomon : 15H00
Groenland : 04H00
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Îles Salomon : 16H00
Groenland : 05H00
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Îles Salomon : 17H00
Groenland : 06H00
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Îles Salomon : 18H00
Groenland : 07H00
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Îles Salomon : 19H00
Groenland : 08H00
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Îles Salomon : 20H00
Groenland : 09H00
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Îles Salomon : 21H00
Groenland : 10H00
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Îles Salomon : 22H00
Groenland : 11H00
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Îles Salomon : 23H00
Groenland : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Honiara ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Honiara en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Groenland. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland et surtout Heure du lever du soleil au Groenland et Heure du coucher du soleil au Groenland ou bien encore Heure du Zenith au Groenland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ainsi que Heure du Crépuscule au Groenland ainsi que Durée du Jour au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau