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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Floride (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Floridienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et la Floride (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Floride (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Floride (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Floride (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Floride (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Floride (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Floride (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Floride (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Floride (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Floride (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Floride (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Floride (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Floride (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Floride (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Floride (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Floride (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Floride (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Floride (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Miami ou votre retour à Honiara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Floride (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Floride (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de la Floride (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Floride (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Floride (États-Unis), Heure du Zenith en Floride (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Floride (États-Unis), Heure du Crépuscule en Floride (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Floride (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Floride (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Floride (États-Unis).
John Harris