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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Salomon et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Illinois (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Illinois (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Illinois (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Illinois (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Illinois (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 05H00
Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 17H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 18H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 19H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 20H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 21H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
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Îles Salomon : 22H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
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Îles Salomon : 23H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Honiara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis), Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Illinois (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Illinois (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris