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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Arizona (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Arizona (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Arizona (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Arizona (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Arizona (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Arizona (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Arizona (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Arizona (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 08H00
Arizona (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Arizona (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Arizona (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Arizona (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 19H00
Arizona (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 20H00
Arizona (États-Unis) : 02H00
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Îles Salomon : 21H00
Arizona (États-Unis) : 03H00
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Îles Salomon : 22H00
Arizona (États-Unis) : 04H00
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Îles Salomon : 23H00
Arizona (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Honiara ?
Si vous prenez un vol pour Honiara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Phoenix, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
John Harris