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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 21H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 21H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Salomon : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
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Îles Salomon : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Îles Salomon : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Honolulu ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Hawaï (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis), Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) également Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
John Harris