Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nunavut (Canada)

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Nunavut (Canada) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Nunavut (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Nunavut (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Nunavut (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Nunavut (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Nunavut (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Nunavut (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Nunavut (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Nunavut (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 13H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 14H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 15H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 16H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Îles Marshall : 17H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Îles Marshall : 18H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Îles Marshall : 19H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Îles Marshall : 20H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Îles Marshall : 21H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Îles Marshall : 22H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Îles Marshall : 23H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Majuro ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Iqaluit :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) ainsi que Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Mary Trudeau