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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Nouveau-Mexique (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 19H00
Heure d'été : 18H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Santa Fe ou votre retour à Majuro :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nouveau-Mexique (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis), Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
John Harris