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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Minneapolis ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) également Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden