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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Manitoba (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Manitoba (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Manitoba (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Manitoba (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Manitoba (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Manitoba (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Manitoba (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Manitoba (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Manitoba (Canada) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Majuro ?
Si vous prenez un vol pour Majuro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Winnipeg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Manitoba (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) et surtout Heure du Zenith au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) et Durée du Jour au Manitoba (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada), Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).