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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Manitoba (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Manitoba (Canada) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Manitoba (Canada) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Manitoba (Canada) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Manitoba (Canada) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Manitoba (Canada) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Manitoba (Canada) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Manitoba (Canada) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Manitoba (Canada) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Manitoba (Canada) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Manitoba (Canada) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Manitoba (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Manitoba (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Manitoba (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Manitoba (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Manitoba (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Manitoba (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Manitoba (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Manitoba (Canada) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Manitoba (Canada) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Manitoba (Canada) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Manitoba (Canada) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Manitoba (Canada) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Manitoba (Canada) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Winnipeg ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Manitoba (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Manitoba (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) sans oublier Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).