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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 12H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Groenland : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Groenland : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Groenland : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Groenland : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Groenland : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Groenland : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Groenland : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Groenland : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Groenland : 00H00
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Îles Marshall : 13H00
Groenland : 01H00
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Îles Marshall : 14H00
Groenland : 02H00
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Îles Marshall : 15H00
Groenland : 03H00
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Îles Marshall : 16H00
Groenland : 04H00
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Îles Marshall : 17H00
Groenland : 05H00
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Îles Marshall : 18H00
Groenland : 06H00
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Îles Marshall : 19H00
Groenland : 07H00
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Îles Marshall : 20H00
Groenland : 08H00
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Îles Marshall : 21H00
Groenland : 09H00
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Îles Marshall : 22H00
Groenland : 10H00
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Îles Marshall : 23H00
Groenland : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nuuk ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland mais aussi Fuseau Horaire du Groenland et Heure du lever du soleil au Groenland, Heure du coucher du soleil au Groenland ainsi que Heure du Zenith au Groenland également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ou bien encore Heure du Crépuscule au Groenland et Durée du Jour au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Groenland et surtout Passage à l'heure d'été au Groenland.
Mary Trudeau