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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bridgeport ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Connecticut (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden