Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ontario (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Îles Marshall : 00H00

  Ontario (Canada) : 08H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 01H00

  Ontario (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 02H00

  Ontario (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 03H00

  Ontario (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 04H00

  Ontario (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 05H00

  Ontario (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 06H00

  Ontario (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 07H00

  Ontario (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 08H00

  Ontario (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 09H00

  Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 10H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 11H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 12H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 13H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 14H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 15H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Îles Marshall : 16H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Îles Marshall : 17H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Îles Marshall : 18H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Îles Marshall : 19H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Îles Marshall : 20H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Îles Marshall : 21H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Îles Marshall : 22H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Îles Marshall : 23H00

  Ontario (Canada) : 07H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Majuro ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Toronto ou votre retour à Majuro :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu l'Ontario (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) également Heure du Zenith en Ontario (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada), Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

Justin Desmond