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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Îles Marshall : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Îles Marshall : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Îles Marshall : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Îles Marshall : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Îles Marshall : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Îles Marshall : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
Samantha Biden