Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 18H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Illinois (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Illinois (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Illinois (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Illinois (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Illinois (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Illinois (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Illinois (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 11H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 12H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 13H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 14H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 15H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 16H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 17H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 18H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Îles Marshall : 19H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Îles Marshall : 20H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Îles Marshall : 21H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Îles Marshall : 22H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Îles Marshall : 23H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Majuro ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chicago ou que vous prendrez le vol de retour pour Majuro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Illinois (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis), Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
Samantha Biden