Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nunavut (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Îles Cook : 01H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Îles Cook : 02H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Îles Cook : 03H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Îles Cook : 04H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Îles Cook : 05H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Îles Cook : 06H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Îles Cook : 07H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Îles Cook : 08H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Îles Cook : 09H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Îles Cook : 10H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Îles Cook : 11H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

• Îles Cook : 12H00

  Nunavut (Canada) : 18H00

• Îles Cook : 13H00

  Nunavut (Canada) : 19H00

• Îles Cook : 14H00

  Nunavut (Canada) : 20H00

• Îles Cook : 15H00

  Nunavut (Canada) : 21H00

• Îles Cook : 16H00

  Nunavut (Canada) : 22H00

• Îles Cook : 17H00

  Nunavut (Canada) : 23H00

• Îles Cook : 18H00

  Nunavut (Canada) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Nunavut (Canada) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Nunavut (Canada) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Nunavut (Canada) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Nunavut (Canada) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Nunavut (Canada) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Avarua :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Nunavut (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ainsi que Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) également Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) mais aussi Durée du Jour au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Mary Trudeau