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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nevada (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nevada (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nevada (États-Unis), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Nevada.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Nevada (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nevada à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Nevada (États-Unis) : 03H00
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Îles Cook : 01H00
Nevada (États-Unis) : 04H00
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Îles Cook : 02H00
Nevada (États-Unis) : 05H00
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Îles Cook : 03H00
Nevada (États-Unis) : 06H00
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Îles Cook : 04H00
Nevada (États-Unis) : 07H00
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Îles Cook : 05H00
Nevada (États-Unis) : 08H00
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Îles Cook : 06H00
Nevada (États-Unis) : 09H00
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Îles Cook : 07H00
Nevada (États-Unis) : 10H00
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Îles Cook : 08H00
Nevada (États-Unis) : 11H00
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Îles Cook : 09H00
Nevada (États-Unis) : 12H00
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Îles Cook : 10H00
Nevada (États-Unis) : 13H00
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Îles Cook : 11H00
Nevada (États-Unis) : 14H00
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Îles Cook : 12H00
Nevada (États-Unis) : 15H00
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Îles Cook : 13H00
Nevada (États-Unis) : 16H00
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Îles Cook : 14H00
Nevada (États-Unis) : 17H00
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Îles Cook : 15H00
Nevada (États-Unis) : 18H00
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Îles Cook : 16H00
Nevada (États-Unis) : 19H00
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Îles Cook : 17H00
Nevada (États-Unis) : 20H00
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Îles Cook : 18H00
Nevada (États-Unis) : 21H00
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Îles Cook : 19H00
Nevada (États-Unis) : 22H00
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Îles Cook : 20H00
Nevada (États-Unis) : 23H00
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Îles Cook : 21H00
Nevada (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Nevada (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Nevada (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Las Vegas depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Las Vegas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Nevada (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Las Vegas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nevada (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nevada (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Nevada (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nevada (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Nevada (États-Unis) et Heure du Zenith au Nevada (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nevada (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nevada (États-Unis) également Durée du Jour au Nevada (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Nevada (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Nevada (États-Unis).
John Harris