Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Îles Cook : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Îles Cook : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Îles Cook : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Îles Cook : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Îles Cook : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Îles Cook : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Îles Cook : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Îles Cook : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Îles Cook : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Îles Cook : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Îles Cook : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Îles Cook : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

• Îles Cook : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00

• Îles Cook : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00

• Îles Cook : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00

• Îles Cook : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00

• Îles Cook : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00

• Îles Cook : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Avarua :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Michigan (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris