Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Îles Cook : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Îles Cook : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Îles Cook : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Îles Cook : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Îles Cook : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Îles Cook : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Îles Cook : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Îles Cook : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Îles Cook : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Îles Cook : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Îles Cook : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Îles Cook : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

• Îles Cook : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00

• Îles Cook : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00

• Îles Cook : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00

• Îles Cook : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00

• Îles Cook : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00

• Îles Cook : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Avarua ?

Si vous prenez un vol pour Avarua ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Detroit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Michigan (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris