Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Groenland

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Îles Cook et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Groenland ?

Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Groenland Heure par Heure

• Îles Cook : 00H00

  Groenland : 10H00

• Îles Cook : 01H00

  Groenland : 11H00

• Îles Cook : 02H00

  Groenland : 12H00

• Îles Cook : 03H00

  Groenland : 13H00

• Îles Cook : 04H00

  Groenland : 14H00

• Îles Cook : 05H00

  Groenland : 15H00

• Îles Cook : 06H00

  Groenland : 16H00

• Îles Cook : 07H00

  Groenland : 17H00

• Îles Cook : 08H00

  Groenland : 18H00

• Îles Cook : 09H00

  Groenland : 19H00

• Îles Cook : 10H00

  Groenland : 20H00

• Îles Cook : 11H00

  Groenland : 21H00

• Îles Cook : 12H00

  Groenland : 22H00

• Îles Cook : 13H00

  Groenland : 23H00

• Îles Cook : 14H00

  Groenland : 00H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 15H00

  Groenland : 01H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 16H00

  Groenland : 02H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 17H00

  Groenland : 03H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 18H00

  Groenland : 04H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 19H00

  Groenland : 05H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 20H00

  Groenland : 06H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 21H00

  Groenland : 07H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 22H00

  Groenland : 08H00 (Jour +1)

• Îles Cook : 23H00

  Groenland : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Avarua ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à Avarua :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Groenland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland également Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland sans oublier Heure du Zenith au Groenland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland ainsi que Heure du Crépuscule au Groenland mais aussi Durée du Jour au Groenland ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Groenland et Passage à l'heure d'été au Groenland.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden