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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Îles Cook : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Îles Cook : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Îles Cook : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Îles Cook : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Îles Cook : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Îles Cook : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Îles Cook : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
-
Îles Cook : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
-
Îles Cook : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
-
Îles Cook : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Îles Cook : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
-
Îles Cook : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
-
Îles Cook : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
-
Îles Cook : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
-
Îles Cook : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
-
Îles Cook : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
-
Îles Cook : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Avarua ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Avarua :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) et Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau