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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
-
Îles Cook : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
-
Îles Cook : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
-
Îles Cook : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
-
Îles Cook : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
-
Îles Cook : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
-
Îles Cook : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
-
Îles Cook : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
-
Îles Cook : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
-
Îles Cook : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
-
Îles Cook : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
-
Îles Cook : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
-
Îles Cook : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00
-
Îles Cook : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00
-
Îles Cook : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00
-
Îles Cook : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00
-
Îles Cook : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00
-
Îles Cook : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00
-
Îles Cook : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Halifax :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Nouvelle-Écosse (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada), Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) également Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada), Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).
Mary Trudeau