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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez ajouter 02H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Îles Cook : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Îles Cook : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Îles Cook : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Îles Cook : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Îles Cook : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Îles Cook : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Îles Cook : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Îles Cook : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Îles Cook : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Îles Cook : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
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Îles Cook : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Îles Cook : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Îles Cook : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Îles Cook : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Îles Cook : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
-
Îles Cook : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Îles Cook : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
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Îles Cook : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
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Îles Cook : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00
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Îles Cook : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00
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Îles Cook : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00
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Îles Cook : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Justin Desmond