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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Cook et Île-du-Prince-Édouard (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), vous devez ajouter 06H30 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 6H30 l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Prince-Édouardienne.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et l'Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Prince-Édouardienne à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 06H30
-
Îles Cook : 01H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 07H30
-
Îles Cook : 02H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 08H30
-
Îles Cook : 03H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 09H30
-
Îles Cook : 04H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 10H30
-
Îles Cook : 05H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 11H30
-
Îles Cook : 06H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 12H30
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Îles Cook : 07H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 13H30
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Îles Cook : 08H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 14H30
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Îles Cook : 09H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 15H30
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Îles Cook : 10H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 16H30
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Îles Cook : 11H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 17H30
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Îles Cook : 12H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 18H30
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Îles Cook : 13H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 19H30
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Îles Cook : 14H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 20H30
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Îles Cook : 15H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 21H30
-
Îles Cook : 16H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 22H30
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Îles Cook : 17H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 23H30
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Îles Cook : 18H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 00H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 19H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 01H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 20H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 02H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 21H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 03H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 22H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 04H30 (Jour +1)
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Îles Cook : 23H00
Île-du-Prince-Édouard (Canada) : 05H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlottetown depuis Avarua ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Charlottetown ou en revenant à Avarua, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Île-du-Prince-Édouard (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlottetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île-du-Prince-Édouard (Canada) Heure Actuelle Locale en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Île-du-Prince-Édouard (Canada), Heure du lever du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure du Zenith en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île-du-Prince-Édouard (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Île-du-Prince-Édouard (Canada), Durée du Jour en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Île-du-Prince-Édouard (Canada) et Passage à l'heure d'été en Île-du-Prince-Édouard (Canada).
Mary Trudeau