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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Californie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 21H00
Heure d'été : 19H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Californie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Californie (États-Unis), vous devez retirer 19H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 19H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Californienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Californie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Californienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Californie (États-Unis) : 05H00 (Jour -1)
-
Fidji : 01H00
Californie (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)
-
Fidji : 02H00
Californie (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
-
Fidji : 03H00
Californie (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Fidji : 04H00
Californie (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Fidji : 05H00
Californie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Californie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Californie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Fidji : 08H00
Californie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Californie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Californie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Californie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 12H00
Californie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 13H00
Californie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 14H00
Californie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 15H00
Californie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 16H00
Californie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 17H00
Californie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 18H00
Californie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 19H00
Californie (États-Unis) : 00H00
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Fidji : 20H00
Californie (États-Unis) : 01H00
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Fidji : 21H00
Californie (États-Unis) : 02H00
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Fidji : 22H00
Californie (États-Unis) : 03H00
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Fidji : 23H00
Californie (États-Unis) : 04H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Los Angeles depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Los Angeles ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Californie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Los Angeles
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Californie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Californie (États-Unis), Fuseau Horaire de la Californie (États-Unis) également Heure du lever du soleil en Californie (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Californie (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Californie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Californie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Californie (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Californie (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Californie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Californie (États-Unis).
John Harris