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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Saint-Pierre-et-Miquelon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et Saint-Pierre-et-Miquelon ?
Pour calculer l'heure de Saint-Pierre-et-Miquelon, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et Saint-Pierre-et-Miquelon Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Pierraise - Miquelonaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 07H00
-
États-Unis : 01H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 08H00
-
États-Unis : 02H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 09H00
-
États-Unis : 03H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 10H00
-
États-Unis : 04H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 11H00
-
États-Unis : 05H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 12H00
-
États-Unis : 06H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 13H00
-
États-Unis : 07H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 14H00
-
États-Unis : 08H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 15H00
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États-Unis : 09H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 16H00
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États-Unis : 10H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 17H00
-
États-Unis : 11H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 18H00
-
États-Unis : 12H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 19H00
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États-Unis : 13H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 20H00
-
États-Unis : 14H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 21H00
-
États-Unis : 15H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 22H00
-
États-Unis : 16H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 23H00
-
États-Unis : 17H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Saint-Pierre-et-Miquelon : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint-Pierre ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Pierre-et-Miquelon. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Pierre-et-Miquelon Heure Actuelle Locale à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Pierre-et-Miquelon ainsi que Heure du Zenith à Saint-Pierre-et-Miquelon sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Pierre-et-Miquelon et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Durée du Jour à Saint-Pierre-et-Miquelon, Passage à l'heure d'hiver à Saint-Pierre-et-Miquelon mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Pierre-et-Miquelon.
Justin Desmond