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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Territoires du Nord-Ouest (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) ?
Pour calculer l'heure des Territoires du Nord-Ouest (Canada), vous devez ajouter 03H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Ténoise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et les Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ténoise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 03H00
-
États-Unis : 01H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 04H00
-
États-Unis : 02H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 05H00
-
États-Unis : 03H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 06H00
-
États-Unis : 04H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 07H00
-
États-Unis : 05H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 08H00
-
États-Unis : 06H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 09H00
-
États-Unis : 07H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 10H00
-
États-Unis : 08H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 11H00
-
États-Unis : 09H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 12H00
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États-Unis : 10H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 13H00
-
États-Unis : 11H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 14H00
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États-Unis : 12H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 15H00
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États-Unis : 13H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 16H00
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États-Unis : 14H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 17H00
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États-Unis : 15H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 18H00
-
États-Unis : 16H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 19H00
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États-Unis : 17H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 20H00
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États-Unis : 18H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 21H00
-
États-Unis : 19H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 22H00
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États-Unis : 20H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 23H00
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États-Unis : 21H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Territoires du Nord-Ouest (Canada) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yellowknife depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Yellowknife ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Territoires du Nord-Ouest (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yellowknife
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) Heure Actuelle Locale aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Fuseau Horaire des Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du lever du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Territoires du Nord-Ouest (Canada), Heure du Zenith aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) également Heure du Crépuscule aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) mais aussi Durée du Jour aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) et Passage à l'heure d'hiver aux Territoires du Nord-Ouest (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Territoires du Nord-Ouest (Canada).
Justin Desmond