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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Texas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 01H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 02H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 03H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 04H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 05H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 06H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 07H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 08H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 09H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 10H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 11H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 12H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 13H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 14H00
Texas (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 15H00
Texas (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 16H00
Texas (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 17H00
Texas (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 18H00
Texas (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 19H00
Texas (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 20H00
Texas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Texas (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Texas (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Texas (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Austin ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Texas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden