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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Québec (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Québec (Canada) : 05H00
-
États-Unis : 01H00
Québec (Canada) : 06H00
-
États-Unis : 02H00
Québec (Canada) : 07H00
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États-Unis : 03H00
Québec (Canada) : 08H00
-
États-Unis : 04H00
Québec (Canada) : 09H00
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États-Unis : 05H00
Québec (Canada) : 10H00
-
États-Unis : 06H00
Québec (Canada) : 11H00
-
États-Unis : 07H00
Québec (Canada) : 12H00
-
États-Unis : 08H00
Québec (Canada) : 13H00
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États-Unis : 09H00
Québec (Canada) : 14H00
-
États-Unis : 10H00
Québec (Canada) : 15H00
-
États-Unis : 11H00
Québec (Canada) : 16H00
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États-Unis : 12H00
Québec (Canada) : 17H00
-
États-Unis : 13H00
Québec (Canada) : 18H00
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États-Unis : 14H00
Québec (Canada) : 19H00
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États-Unis : 15H00
Québec (Canada) : 20H00
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États-Unis : 16H00
Québec (Canada) : 21H00
-
États-Unis : 17H00
Québec (Canada) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Québec (Canada) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Québec (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Québec (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Québec (Canada) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Québec (Canada) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Québec (Canada) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montreal, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Québec (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Québec (Canada), Heure du lever du soleil au Québec (Canada) et Heure du coucher du soleil au Québec (Canada), Heure du Zenith au Québec (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Québec (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond