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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Maryland (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Maryland (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Maryland (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Maryland.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Maryland (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Maryland à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Maryland (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 01H00
Maryland (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 02H00
Maryland (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 03H00
Maryland (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Maryland (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 05H00
Maryland (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 06H00
Maryland (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 07H00
Maryland (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 08H00
Maryland (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 09H00
Maryland (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 10H00
Maryland (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 11H00
Maryland (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 12H00
Maryland (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 13H00
Maryland (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 14H00
Maryland (États-Unis) : 19H00
-
États-Unis : 15H00
Maryland (États-Unis) : 20H00
-
États-Unis : 16H00
Maryland (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 17H00
Maryland (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Maryland (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Maryland (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Maryland (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Maryland (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Maryland (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Maryland (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Baltimore depuis Washington D.C. ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Baltimore ou votre retour à Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Maryland (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Baltimore
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Maryland (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Maryland (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Maryland (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Maryland (États-Unis), Heure du Zenith au Maryland (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Maryland (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Maryland (États-Unis) et Durée du Jour au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Maryland (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Maryland (États-Unis).
John Harris