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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Manitoba (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Manitoba (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Manitoba (Canada), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Manitobaine.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Manitoba (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Manitobaine à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Manitoba (Canada) : 04H00
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États-Unis : 01H00
Manitoba (Canada) : 05H00
-
États-Unis : 02H00
Manitoba (Canada) : 06H00
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États-Unis : 03H00
Manitoba (Canada) : 07H00
-
États-Unis : 04H00
Manitoba (Canada) : 08H00
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États-Unis : 05H00
Manitoba (Canada) : 09H00
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États-Unis : 06H00
Manitoba (Canada) : 10H00
-
États-Unis : 07H00
Manitoba (Canada) : 11H00
-
États-Unis : 08H00
Manitoba (Canada) : 12H00
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États-Unis : 09H00
Manitoba (Canada) : 13H00
-
États-Unis : 10H00
Manitoba (Canada) : 14H00
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États-Unis : 11H00
Manitoba (Canada) : 15H00
-
États-Unis : 12H00
Manitoba (Canada) : 16H00
-
États-Unis : 13H00
Manitoba (Canada) : 17H00
-
États-Unis : 14H00
Manitoba (Canada) : 18H00
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États-Unis : 15H00
Manitoba (Canada) : 19H00
-
États-Unis : 16H00
Manitoba (Canada) : 20H00
-
États-Unis : 17H00
Manitoba (Canada) : 21H00
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États-Unis : 18H00
Manitoba (Canada) : 22H00
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États-Unis : 19H00
Manitoba (Canada) : 23H00
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États-Unis : 20H00
Manitoba (Canada) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Manitoba (Canada) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Manitoba (Canada) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Manitoba (Canada) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Winnipeg depuis Washington D.C. ?
Si vous prenez un vol pour Washington D.C. ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Winnipeg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Manitoba (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Winnipeg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Manitoba (Canada) Heure Actuelle Locale au Manitoba (Canada), Fuseau Horaire du Manitoba (Canada) également Heure du lever du soleil au Manitoba (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Manitoba (Canada), Heure du Zenith au Manitoba (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Manitoba (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Manitoba (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Manitoba (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Manitoba (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Manitoba (Canada).
Justin Desmond