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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Louisiane (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez ajouter 04H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 4H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre les États-Unis et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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États-Unis : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
-
États-Unis : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
-
États-Unis : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00
-
États-Unis : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu la Louisiane (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
Samantha Biden